1. ³»°¡ µ¶ÇÐÇÐÀ§Á¦ ¼±ÅÃÇÑ ÀÌÀ¯
ºñ¿ëÀûÀθé°ú ±â°£À» µûÁ® º¸¾ÒÀ» ¶§ µ¶ÇÐ ÇÐÀ§Á¦°¡ Á¦ÀÏ ½Ç¿ëÀûÀ̶ó°í »ý°¢Çß½À´Ï´Ù.
ÆíÀÔÀ̳ª ¹æÅë´ë°°Àº °æ¿ì ±â°£ÀÌ ±æ°í ºñ¿ëµµ ´õ µé¾î¼ ºÎ´ã½º·¯¿ü¾î¿ä.
¿À·¡ ²øÁö ¾Ê°í  µü ³¡³»°í ´ÙÀ½ °èȹÇѰųª ÇÏ°í ½ÍÀº °ÍµéÀ» ÇÏ°í ½Í¾ú½À´Ï´Ù.
2. ³ª¸¸ÀÇ ÇнÀºñ¹ý°ú ³ëÇÏ¿ì
ÀÏ´Ü Àú´Â °ÀǸ¦ µéÀº°Ô Á¦ÀÏ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú¾î¿ä. ±³À縸 »ì±î ÇÏ´Ù°¡ ½º½º·Î °øºÎ´Â µµÀúÈ÷ ¸øÇÒ°Å
°°¾Æ¼ µ¿¿µ»óÀÌ¶óµµ µèÀÚ ÇÏ°í µé¾ú½À´Ï´Ù. µû·Î ³ëÆ®Á¤¸®¸¦ ÇѴٰųª ÇÏÁö´Â ¾Ê¾Ò¾î¿ä. ±×³É ¿µ»óº¸°í ¹®Á¦ Ç®°í Ʋ¸®¸é ¿Ö Ʋ·È´ÂÁö Àû°í °´°ü½ÄÀÇ °æ¿ì Á¤´äÀÌ ¾Æ´Ñ ´Ù¸¥ º¸±â¿¡µµ °ü·Ã ³»¿ëÀ» Àû¾î¼ Á¤¸®ÇÑ°Å °°¾Æ¿ä . ±×¸®°í ¸¶Áö¸· Ư°µéÀ¸¸é¼ ÃÖÁ¾ 60ºÐ Ã¥º¸°í ½ÃÇèÀå¿¡µµ ±×°Í¸¸ µé°í °¬½À´Ï´Ù. µ¿¿µ»óÀº 2~3¹ø µèÁö´Â ¾Ê°í Çѹøµé¾ú¾î¿ä. Çѹøµè°í Ư°µéÀ¸´Ï ³»¿ë±â¾ïÀÌ Á» ³ª´õ¶ó±¸¿ä.
3. ÈĹèµé¿¡°Ô ÀüÇÏ´Â À̾߱â 
Çұ±î °í¹ÎÇÏÁö ¸¶½Ã°í ¾î¼ µµÀüÇغ¸¼¼¿ä . Àúµµ 1³âµµ ¾Æ´Ï°í ÇÑ 4~5°³¿ù Á¤µµ ¹Ù¦Çß¾î¿ä.
´Ê¾ú´Ù°í »ý°¢Ä¡ ¸¶½Ã°í ÈÀÌÆà ÇϽðí ÇÕ°ÝÇϼ¼¿ä!!